8月3日至20日，苏州卫生职业技术学院公共卫生学院“博爱青春”暑期志愿服务项目“心怀空巢、情满社区”的团队师生赴姑苏区沧浪街道道前社区开展2023年暑期“三下乡”社会实践活动。
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本次活动地点又名32号街坊，是苏州市的一个城中老社区，辖区大多数居民为独居老年人。针对社区空巢老人的特点，志愿者们为空巢老人提供了生活照料、亲情陪护、上门义诊、健康宣教、文化娱乐等特色服务，用青春色彩点亮社区老人夕阳红，倡导社区尊老、爱老、关老新风尚，将生命健康知识注入社区、融入基层，打通健康社会最后一公里，展现新时代青年积极向上、担当有为的青春风貌。
防诈科普入脑入心，营养宣教防范疾病
团队师生在社区日间照料中心、老人之间等场所为老年人开设防诈骗知识讲座，进行防诈骗知识宣传，以真实具体的案例为老年人科普当前流行的诈骗手段，帮助老年人甄别及防范，提高自身的防诈骗意识，守护钱袋子。截至目前，已开展宣传活动十余场次，惠及百余位老人。
同时，团队邀请了学校健康管理专业王晓莺教授开展以“合理营养、健康长寿”为主题的营养宣教，向老人们传递正确的饮食及营养知识，提高老人们的营养意识和健康素养，促进老年人形成良好的饮食习惯和生活方式，从而达到预防和控制相关疾病的目的，助力老年人健康长寿。
义诊关怀守护健康，上门慰问抚慰人心
社区许多老年人由于年岁已高，手脚不便，在生活方面也存在诸多不便。团队师生分为几个小组，与老年人结对，利用专业技能为他们提供上门体检，结合学院专业特色，运用所学对老人们进行一套基本的量血压、测血糖等健康检查。使老人们对自身的身体状况有所了解，并传授保养知识，给出合理的养生建议，让老人们生活得更有质量，更有活力。
同时也为他们打扫房间、整理床铺，提供一些基本的生活照料，帮助老人们生活更加舒心和便利。在社区网格员的带领下，志愿者们上门走访慰问了社区内的老党员，老归侨和退役军人，为他们送去关怀与温暖。
多彩活动其乐融融， 青春辉映夕阳更红
项目团队设计了一系列丰富多彩的活动丰富老人们的精神娱乐生活，抚慰老人们的孤独与寂寞。志愿者们为老人们带来了朗诵、唱歌等文艺表演，表演主题契合献礼建军节，将老人们的思绪带回曾经的峥嵘岁月，跟随着表演，老人们忆当年慨今朝。团队师生还带领老人们一起做拍拍操和八段锦，帮助老年人强身健体，释放压力与紧张。
团队开展DIY艾草按摩锤活动，通过DIY提高老年人的动手能力，有助于预防老年痴呆，增强老年人的自信心和成就感。艾草按摩捶可以帮助老人们疏通经络，让老人们在劳累时得到放松，既实用又方便。
团队还开展“敬老为福、齐心共祝”生日会。团队师生与老人们一起唱生日歌、吹蜡烛、吃蛋糕，大家共同许下美好的愿望，现场气氛温情融洽。同时借助生日会拓展老人的人际交往圈，建立连接，走近彼此。团队师生和社区的老人们在桃园开展了一场别开生面的古井泼水节，笑声和欢呼声在古宅上空回荡，也让这处古建筑重新焕发生机。活动尾声还为老人们送上了油和米等小礼品。
此次社会实践活动凝聚校社合力关爱空巢老人，让青年学子奔赴社会实践大课堂，在助力基层治理中增长本领、贡献青春力量。
扬子晚报/紫牛新闻记者 顾秋萍
校对 盛媛媛
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